原料:鸡1500克,冬笋150克,鲜香菇片50克,红枣(去核)20克,黄酒500毫升,葱段150克,酱油50毫升,冰糖10克,姜、八角、味精各少许。营养功效:冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化。
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原料:鸡肉750克,土豆500克,面粉50克,牛奶100毫升,油50毫升,黄酒25毫升,盐5克,味精少许。营养功效:牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当。
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原料:鸡肉、虾仁各200克,火腿肠25克,香菇10克,荸荠50克,猪油100毫升,鸡蛋100克,面粉75克,油70毫升,葱30克,酱油25毫升,料酒15毫升,味精、香油、咖喱、胡椒各少许。营养功效:虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用。
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原料:鸡胸脯肉200克,人参15克,冬笋片、黄瓜片各25克,鸡蛋清40毫升,黄酒、葱丝、姜丝、香菜各5克,油15毫升,淀粉5克,盐、香油、味精各少许。营养功效:人参因含有较多的糖类、黏液质和挥发油等,具有补脾益肺,生津止渴,安神益智之效。
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原料:鸡脯250克,红糟40克,鸡蛋黄2只,黄瓜1根,山芋、黄酒、鲜蘑菇片、盐、糖、清汤、菱粉、鸡蛋清各适量。营养功效:红糟具有降低胆固醇、降血压、降血糖及防癌等特殊功能。
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原料:净鸡翅6只,糯米50克,熟猪肚尖20克,虾米、干贝、火腿肉、青豆仁各15克,花菇10克,油2000毫升,醋50毫升,饴糖35克,葱、盐、味精、酱油各少许。营养功效:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2等,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
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原料:凤爪200克,西芹30克,洋葱半个,朝天椒2个,青柠汁、糖、米醋、盐各少许。营养功效:西芹富含蛋白质、碳水化合物、芹菜油,具有降血压、利尿等疗效。
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原料:嫩母鸡700克,猪肉丁100克,猪网油400克,玻璃纸1张,虾仁、油各50克,香菇丁、熟火腿丁各25克,酒坛泥3000克,酱油500毫升。营养功效:猪网油中含有多种脂肪酸,具有补肾养血,滋阴润燥之效。
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原料:母鸡1000克,香菇12克,黄酒100毫升,姜15克,酱油、香油各15毫升,糖、葱、蒜各10克,味精少许。营养功效:香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素等,能提高机体免疫功能。
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原料:母鸡1250克,莲子150克,火腿丁、香菇丁各25克,油15毫升,小葱10克、黄酒10毫升,淀粉8克,姜、盐各少许。营养功效:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
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原料:嫩母鸡2000克,葱结1只,姜末5克,香油10毫升。营养功效:鸡肉富含牛磺酸,它可以增强人体消化能力,起到抗氧化和解毒作用,在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面、有较为显著功效。
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原料:母鸡1500克,生地黄30克,麦芽糖100克,大葱、姜各10克,盐3克。营养功效:麦芽糖是具有还原性是一种还原糖,具有健胃消食等功效。
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