原料
乌鸡500克，雪蛤膏10克，红枣20克，生姜2片，食盐适量。
制作步骤
❶乌鸡去毛、内脏，洗净，斩件，飞水。
❷雪蛤膏浸泡5小时，挑去杂质，洗净；红枣去核，洗净。
❸将以上原料放入炖盅内，注入适量清水，隔水炖4小时，加盐调味即可。
养生功效
此款汤水具有养颜美容、滋阴补血、延缓衰老之功效；特别适宜阴虚血少引起的皮肤干燥、早生皱纹、面白唇淡、虚烦失眠者饮用。
温馨提示
雪蛤膏即蛤士蟆油，是我国吉林长白山雪蛤的干燥输卵管，它能提高雌激素分泌水平，使肌肤细致嫩滑，是女士养颜美容的佳品。
原料
乌鸡500克，雪蛤膏10克，红枣20克，生姜2片，食盐适量。
制作步骤
❶乌鸡去毛、内脏，洗净，斩件，飞水。
❷雪蛤膏浸泡5小时，挑去杂质，洗净；红枣去核，洗净。
❸将以上原料放入炖盅内，注入适量清水，隔水炖4小时，加盐调味即可。
养生功效
此款汤水具有养颜美容、滋阴补血、延缓衰老之功效；特别适宜阴虚血少引起的皮肤干燥、早生皱纹、面白唇淡、虚烦失眠者饮用。
温馨提示
雪蛤膏即蛤士蟆油，是我国吉林长白山雪蛤的干燥输卵管，它能提高雌激素分泌水平，使肌肤细致嫩滑，是女士养颜美容的佳品。