文章教程

芥菜瘦肉汤的做法

8/24/2018 10:02:12 PM 人评论 次浏览

芥菜瘦肉汤的做法

原料

猪瘦肉350克,芥菜500克,咸蛋1只,食盐适量。

制作步骤

芥菜瘦肉汤的做法

❶猪瘦肉洗净,切片。

芥菜瘦肉汤的做法

❷芥菜洗净,切段;咸蛋去壳备用。

芥菜瘦肉汤的做法

❸将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲1小时,加盐调味即可。

养生功效

此款汤水具有化痰下气、降火止咳、除烦解渴、清热下火之功效;特别适宜咽干口苦、烟酒过多、咳嗽痰黄、便结尿少者饮用。

温馨提示

芥菜性温,味辛;有宣肺豁痰、利气温中、解毒消肿、开胃消食、明目利膈的功效。

教程类别