原料
鸡胸肉150克，阿胶30克，食盐适量。
制作步骤
❶鸡胸肉洗净，切成丝。
❷煲内注入适量清水煮沸，放入阿胶煮至阿胶溶化。
❸加入鸡丝，煮至鸡丝熟，加盐调味即可。
养生功效
此款汤水具有补血滋阴、养血调经之功效；特别适宜妇女阴血不足、月经漏下不止、面黄眩晕、心烦不眠者饮用。
温馨提示
阿胶有一股特殊的膻味，不易被人接受，但通过不同的制作方法，可以消除膻味，如本汤所介绍的制作方法，既省时方便，又能减少膻味。
原料
鸡胸肉150克，阿胶30克，食盐适量。
制作步骤
❶鸡胸肉洗净，切成丝。
❷煲内注入适量清水煮沸，放入阿胶煮至阿胶溶化。
❸加入鸡丝，煮至鸡丝熟，加盐调味即可。
养生功效
此款汤水具有补血滋阴、养血调经之功效；特别适宜妇女阴血不足、月经漏下不止、面黄眩晕、心烦不眠者饮用。
温馨提示
阿胶有一股特殊的膻味，不易被人接受，但通过不同的制作方法，可以消除膻味，如本汤所介绍的制作方法，既省时方便，又能减少膻味。