鸽蛋豆腐白菜
原 料:
鸽蛋10个,豆腐200克,白菜150克,猪油、姜、葱、盐、味精各适量。
制作过程:
1.将鸽蛋打入碗中搅散;白菜拣洗干净,折成小片;豆腐切块。
2.锅烧热加入猪油,倒入蛋汁煎成薄饼。
3.姜拍松,放入锅中,加水烧沸,再入豆腐、白菜及适量盐、味精即可。
营养功效:
清热解毒,生津利尿。
小贴士
此汤适用于秋季热毒内炽而致的口腔粘膜糜烂、舌体浅小溃疡、大便秘结、口苦口燥等症。
鸽蛋豆腐白菜
原 料:
鸽蛋10个,豆腐200克,白菜150克,猪油、姜、葱、盐、味精各适量。
制作过程:
1.将鸽蛋打入碗中搅散;白菜拣洗干净,折成小片;豆腐切块。
2.锅烧热加入猪油,倒入蛋汁煎成薄饼。
3.姜拍松,放入锅中,加水烧沸,再入豆腐、白菜及适量盐、味精即可。
营养功效:
清热解毒,生津利尿。
小贴士
此汤适用于秋季热毒内炽而致的口腔粘膜糜烂、舌体浅小溃疡、大便秘结、口苦口燥等症。