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虾丸银耳汤的做法

8/22/2018 10:16:33 PM 人评论 次浏览

虾丸银耳汤的做法

虾丸银耳汤

原 料:

银耳100克,虾肉150克,盐、味精、高汤、绍酒、淀粉各适量。

制作过程:

1.银耳洗净放在碗内,用凉水浸泡涨发回软后,去净老根,摘成朵状。

2.虾肉剁成茸,放在碗内,加绍酒、盐、味精、少许清汤、淀粉,搅匀再挤成丸子,放入温水锅中,用小火加热,煮至断生捞出。

3.另用不锈钢锅加高汤,放入银耳,上小火煮15分钟,再放入虾丸,加盐、味精调好口味,转中火烧开后,盛入碗内即可。

营养功效:

虾肉性温,味甘、咸,含蛋白质较高,具有补肾壮阳,填精通乳之功效。可以治疗阳痿、乳汁不通等症。

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