烤箱美味：橘子南瓜烤菜

橘子南瓜烤菜

在冬天常吃的橘子与南瓜成了朋友，奶酪也加入进来。

这三种食物聚在一起，会是什么味道呢？

如果好奇，就尝试一下吧。

材料（＊儿童2人份）：

原料：橘子2个、南瓜（小）1/2个、粗盐适量、比萨奶酪碎1/2杯

调味汁：低聚糖2汤匙、橘子汁适量

制作步骤：

①橘子剥皮，掰成瓣。

②用粗盐搓洗南瓜；将南瓜切好，覆上保鲜膜，放入微波炉，加热1分钟。

③南瓜去皮，切小块。

④低聚糖和橘子汁混在一起，制成调味汁。

⑤橘子和南瓜倒入烤箱容器，淋上调味汁。

⑥撒上比萨奶酪碎，然后将容器放入预热为180℃的烤箱，烤20分钟。