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烤箱美味:橘子南瓜烤菜

7/30/2021 10:59:27 PM 人评论 次浏览

橘子南瓜烤菜

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在冬天常吃的橘子与南瓜成了朋友,奶酪也加入进来。

这三种食物聚在一起,会是什么味道呢?

如果好奇,就尝试一下吧。

烘烤功能

时间:20分钟

温度:180℃

材料(*儿童2人份):

原料:橘子2个、南瓜(小)1/2个、粗盐适量、比萨奶酪碎1/2杯

调味汁:低聚糖2汤匙、橘子汁适量

制作步骤:

①橘子剥皮,掰成瓣。

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②用粗盐搓洗南瓜;将南瓜切好,覆上保鲜膜,放入微波炉,加热1分钟。

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③南瓜去皮,切小块。

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④低聚糖和橘子汁混在一起,制成调味汁。

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⑤橘子和南瓜倒入烤箱容器,淋上调味汁。

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⑥撒上比萨奶酪碎,然后将容器放入预热为180℃的烤箱,烤20分钟。

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