奶酪金枪鱼通心粉
有嚼头的通心粉可谓孩子们的最爱。
我在通心粉里加入了孩子们不爱吃的蔬菜和蘑菇,
做成了一道营养丰富的零食。
热分对流功能
时间:10~15分钟
温度:200℃
材料(*装满一个烤盘的量):
金枪鱼(罐装)1罐、青椒1/2个、红柿子椒1/2个、煮熟的鸡蛋2个、洋葱1/2个、口蘑(或平菇)1把、通心粉1/2杯、切片火腿3片、玉米粒(罐装)1/2杯、蛋黄酱7.5汤匙、橄榄油适量、盐1汤匙、胡椒粉少许、比萨奶酪碎1杯
制作步骤:
①通心粉放入盐水煮9~10分钟。
②切片火腿切成条,煮熟的鸡蛋切成适当大小,与金枪鱼、玉米粒和通心粉放在一起。
③青椒、红柿子椒、洋葱、口蘑切成同等大小,放入平底锅,倒入橄榄油翻炒。
④步骤2和3处理好的食材、1/3杯比萨奶酪碎混合在一起,再放入蛋黄酱和少许盐、胡椒粉,充分搅拌。
⑤步骤4处理好的食材放入小的锡纸容器,锡纸容器放入烤盘。
⑥剩下的比萨奶酪碎撒在食材表面;烤盘放入预热为200℃的烤箱,烤10~15分钟即可。
Tips美味提醒
金枪鱼要沥干油分。