日本经典孕期指南！ 东京大学医学博士、日本妇产科医会会长 木下胜之精心编著 ★从怀孕、分娩到新生儿护理，这本书就够了！ ★缓解孕吐、控制体重、孕期饮食、 ★合理运动、产后恢复、宝宝的发育状况…… ★孕期担心的事都能在这里找到答案！

次 时间：2019-01-25

★权（quan）威（wei）性：中国妇幼保健协会专家主审。 ★内容全面：备孕、怀孕、分娩、育儿、产后恢复，一本通。 ★图文结合，阅读轻松无压力。 ★目录清晰，速查速用；方法详细、直观，指导贴心。 这是一本由国内诸多孕产专家、儿科专家共同打造的备孕、怀孕、分娩、

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【《养胎不养肉》两大特色】　　◎孕产、健康专家应援团强力支持&补充审定，提供实用、正确、具参考价值的信息！　　◎作者怀孕期间养胎不养肉，产后身材曲线更苗条、气色更佳，成效有目共睹！　　Q：怀孕初期中期后期需补充哪些营养素？该做哪些运动好顺产？　　Q：

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新鲜蔬果对于产后妈妈极为有益，本单元特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。产后*周妈妈们通常会感到脾胃虚弱，加上体力尚未恢复、胃口不佳，在餐点的准备上，应该以软嫩、易消化的食材为主，进食采取少量多餐的方式，并且避免食

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成功养育一个孩子，要从备孕开始。孕前的准备涉及到方方面面，更何况怀孕也不仅仅是备孕妈妈一个人的事。 《完美备孕90天：怀上最棒的宝宝》以实现每对夫妻孕育一个健康聪明的宝宝的美好愿望为目标，科学而详细地讲解了孕前医学的基础知识，包括怀孕的相关知识

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怀孕就要“养胖”吗？错！重视体重管理，学会“吃”，合理“动”，让您孕期胖12千克，产后3个月就瘦回来，轻松养出“健康胖宝贝、美丽俏妈咪”。希望本书能带给更多“准备怀孕”“正在怀孕”，甚至是“已经生产”的女性朋友们一些指引与方向，陪伴大家度过“女人一生中关

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适读人群 ：供孕妇阅读1 市面上少见的以大师名画做的胎教读本 2 附赠男宝宝 女宝宝海报挂图 即将出生的宝宝会是什么模样？　　他又会成长为什么样的孩子？　　一边看着雷诺阿、莫奈、塞尚等大师笔下那些可爱的孩子们，一边深情地注视着肚子里的宝宝；一边用母

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适读人群 ：怀孕，产妇，高龄职场高龄产子：风靡日本的职场女妊娠记录，与高木直子同登畅销书榜 当前流行的“Howto”绘本女王大田垣晴子，是日本一线绘本作者、受欢迎的女性生活杂志《CREA》专栏作家　　作者用清新趣味的语言描绘了自己作为高龄产妇的亲身经历。面临流产

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她是协和产科的主任医师，在产科工作了二十年多年 每天都得处理孕妈妈们的疑难杂症 可她同时也是一位高龄二胎的准妈妈 由于喜欢孩子，经过科学备孕1年，她在43岁这一年自然受孕 可怀二宝的路上也并非风平浪静 母亲的不理解 恼人的糖尿病、高血压家族史 孕前超重 可

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书中贯彻了孕产期饮食、营养方面的重要原则：在对的时间补充对的营养，也就是在胎儿身体发育的关键时刻，非常有针对性地补充一些重点营养素。 对于妈妈尤为关注的各种非常细致的孕期饮食、营养方面的疑惑，本书也给出了简明扼要的解答，让妈妈可以真正安心地度过孕期，为

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《孕妇滋补调理食谱》介绍适宜孕妇的早、中、晚餐食用的食材和食谱，介绍了50余种常见食材、100余道营养食谱，每种食材有简单的注解、营养、选购、储存、烹饪、搭配、宜忌等知识，每道食谱配有精美的图片、详细的制作过程、温馨的提示等知识；全书还附有丰富的日常饮食、

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★国内首部以患者角度来书写试管婴儿孕育全过程的书，填补了这一领域的市场空白。 ★书中既有试管婴儿技术的科普知识，也有多名患者的心灵成长故事，非常适合所有想了解试管婴儿辅助生殖技术的家庭一读。 ★国内生殖与遗传专科医院翘楚中信湘雅生殖与遗传专科医院的专家审

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汉竹图书，健康的阅读　　怎样坐好月子？如何让新妈妈早日找回昔日的魅力？　　怎样护理新生儿？如何让新生儿更健康更聪明？　　凤凰汉竹联手知名孕产专家刘志茹，隆重推出《坐月子+新生儿护理全知道》。让产后新妈妈更好的调理气血，远离坐月子疾病，帮助产妇轻松渡过坐

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适读人群 ：准妈妈及准爸爸。我是一个宝妈，在编辑本书的过程中有太多的感动和和感触，那一个个生动有趣充满快乐的故事、那一幅幅充满童趣的手绘图，每个故事后的贴心提示……都让我遗憾自己怀孕时没有看到这么精美的胎教故事书，错过了很多和胎宝宝愉快沟通的温馨时刻；

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“孕期体重飙升不下怎么办？” “孕期能运动吗？” “为什么明星就能只长胎不长肉？” “孕期如何运动，怎样运动？” …… 关于孕期能不能运动，孕妈妈始终持不同态度，有的孕妈妈怕孕期运动会影响胎宝宝发育，但是看着自己身上的肉慢慢变多，而看明星怀孕时

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本书分为孕前准备、孕期指导、分娩指导、产后恢复与新生儿护理等几大部分，详细讲述了从备孕到宝宝降生后的这段时期需要了解和掌握的知识。不论是新手父母还是老手父母，孕产专家都将倾情提供专业指导，让孕妇轻松无忧地度过安心的孕育之旅。 《全护理好孕安产百科》旨在

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《宝宝来了：0～1岁·每周必读·边读边记》是一本每个新手妈妈都特别需要的全新概念轻知识手账书。全书分成52周，周周提醒新妈应关注的自身和新生宝宝健康事项，简单及时，一读就懂，便于操作。每周的记事日历还能帮助新妈记录下新生宝宝健康成长的第1年

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平装本携带更方便 准妈妈和新妈妈的安全练习指南 女性孕前准备、孕期全程以及产后修复的瑜伽练习 第一部关于孕期和产后健康的瑜伽专著 B.K.S. 艾扬格大师作序推荐 瑜伽作为适合孕妇的一项运动，风靡全球，也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜伽》是现代瑜伽中重要的一个分

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《怀孕也要美，产后修身瑜伽》介绍了新妈妈产后运动或有诸多限制，但瑜伽塑身健康又安全，是一种能达到身体、心灵与精神和谐统一的锻炼方式。每一个瑜伽动作都由专业教练亲身示范，针对产后不同阶段推荐不同的瑜伽体式，旨在让新妈妈能安全、健康地运动，变美、变辣。精美

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孕期+产期，怎么吃？怎么养？　　为孕妇准备的三餐饮食，孕育聪明宝宝，营养主食、肉蔬料理、饮品点心；为产妇设计的月子餐，塑身又健康，饱足主食、美味主菜、滋补汤品、养生茶饮。　　《帮孕产妇配好一日三餐（超值版）》帮孕产妇免除烦恼，用饮食轻松保养躯体！

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