养生长寿之道：饮茶宜忌

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养生长寿之道：安处

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养生长寿之道：日常起居摄养

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养生长寿之道：宋太宗起居有常

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养生长寿之道：坐要端正

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养生长寿之道：坐应适时适地

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养生长寿之道：立

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养生长寿之道：行要庄重

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养生长寿之道：行戒冒险

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养生长寿之道：站立行走应有所忌

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养生长寿之道：行止不要骤起骤落

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养生长寿之道：笑

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