说起健康饮食,让人第一反应就难免联想到寡淡的“这也不能吃,那也不能吃”,没趣儿又没食欲。今天我们要说的可不同了,不仅让你吃得丰富,把餐桌变得吸引力十足食欲满满,同时还能预防慢性病、心血管疾病,减少肿瘤风险。这就是“
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要获得幸福,并不需要太多的物质和外在条件,关键还是身心灵的愉悦和健康。《张德芬的心灵修炼课》,帮助唤醒女性的内在能量,遇见更美好的自己。本课中,张德芬老师以丰富的人生经历和内在成长经验,切入女性在个人成长路上的各种问题和痛点,分享最有效的成长路径,引
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我们可以没有钱,可以没有名利,但我们不能没有爱。可是,在这么一个情感动荡的年代,让一段关系长久,似乎变得越来越难。这是一个关于如何解决婚姻关系“出轨”问题的课程,不管是你还是伴侣,这些都 是需学习和面对的功课。我们最大的困难在
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谷雨老师推出花道美学营,跟随着视频,十几分钟就能大致了解一个东方花道作品的插法,从美学角度让内心回归平静。春天,又到繁花似锦的时刻。如果窗外就是一片田野,在这样的春光明媚里,在花下喝一杯茶是何等惬意之事。这时,野花野草的香气会随风飘落。茶、花,一切都
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是完成任务,敷衍了事?还是情不自禁,激情四射?滚床单时,你和TA还好吗?为什么TA总是冷漠又抗拒?为什么TA的前戏少又无趣?为什么TA给的次数越来越少?如何才能十年如一日,热情似火?如何才能牢牢抓住TA?揭开滚床单中潜意识的神秘面纱提升滚床单时你和T
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辜井《13堂居家清洁防护课,让全家人更健康》(超清视频)百度网盘-辜井《13堂居家清洁防护课,让全家人更健康》,百度网盘超清视频。
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国际超模的极简瘦身课:减脂塑形一步到位,轻松瘦身不反弹(完结高清视频)百度网盘-国际超模的极简瘦身课:减脂塑形一步到位,轻松瘦身不反弹,完结版百度网盘高清视频。资源目录(PDF文件已压缩打包)00 怎么使用超模极简瘦身法最有效?.mp300 怎么使用
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插座学院 大咖自析:六神磊磊读金庸的从零到一
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爱燕子学院邀请11位专业杰出的摄影师共同讲授本套综合课程。无论是初学入门,后期修图,还是基础摄影的提升与巩固,都应有尽有。结合实战的细节,融入各种摄影的场景细节,以及后期的细节技巧,让你快速上手摄影的整个流程,成为一名合格的综合摄影师。
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刘擎,著名学者,华东师范大学教授,世界政治研究中心主任。研究方向包括政治哲学、西方思想史、现当代西方思潮与国际政治问题。代表著作《纷争的年代》《悬而未决的时刻》等。自2003年起每年撰写《西方思想年度述评》,是许多学者每年的必读文章。
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课程概述本课程内容包括摄影基础、人像摄影、风光摄影、人文纪实摄影、手机摄影和摄影后期等 授课目标1、 掌握基本摄影基础相关知识。2、 熟悉构图、用光、色彩的相关美学知识。3、 获得人像
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18岁之前的美靠父母,18岁后的美靠自己 皮肤好,才能让你更显年轻 说起保养皮肤,很多人认为:面子工程,不值得专门去学习。 其实不是的。 容貌,是一个人最好的推荐信。人与人的交往,
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全方位地帮你掌握社交、职场的主动权,在普通女人中脱颖而出。 视频课目录 1.为什么她身价那么“贵” 2.为什么她讲交情不讲友情 3.为什么她总能获得&ldq
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95%以上的腿部问题都是后天造成的,不用挨饿、不用激烈运动,维密私教用最权威的科学原理帮你定制瘦腿训练。课程目录30天食谱.png30天食谱.xlsx课程规划.png训练营训练目标.doc开营Day01.mp4Day02.mp4Day3-.mp4Da
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感情的事千丝万缕令人难以捉摸,其实不管是对男生或女生而言,掌握一些在恋爱中易被忽略的小技巧,会让你的恋情顺风顺水。课程目录01内部直播-聊天注意事项、聊天能力培养.mp42内部直播-聊天话题与逆向聊天思维详解.mp403内部直播 聊天破冰到达暧昧.m
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玉蛋功,选用玉蛋作为训练和唤醒性能量的载体,配合教程练习。练习玉蛋功,可以唤醒女性**,紧致愉悦,提升性能量与女性魅力,自信地将爱传递于自身和伴侣。课程目录玉蛋功6集视频教程第一集丨传奇玉蛋功.mp4第二集丨神奇的玉蛋.mp4第三集丨PC肌之舞.mp
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庄文老师围棋视频教程40课时+6复习课时00开学家长会.mp4第01课:围棋的起源.mp4第02课:打吃与逃跑.mp4第03课:互相打吃.mp4第04课:虎口.mp4第05课:禁入点.mp4第06课:打劫与打二还一.mp4第07课:连接与分断1(认识
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从零教会你怎么谈恋爱,怎么和目标开展沟通交流,给你轻轻松松打开聊天话题,不容易让闲聊难堪,开展十分轻轻松松的沟通交流,塑造用户的闲聊能力,获得另一方的赏析。课程目录大部分男人微信聊天的错误行为!建立正确聊天心态.mp4第一次聊天怎么找话题?和女孩聊天
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瑜伽要练得好,不如来点正宗的?这次,我们邀请到了享誉国际的印度瑜伽大师——阿尔俊。他从9岁开始学瑜伽,取得了印度辨喜瑜伽大学的瑜伽和医学双料硕士。此外,阿尔俊的著作获得印度副总理的签名,还被CCTV邀约来中国传授理疗瑜伽。让阿
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