怀孕、坐月子，你真的会吃吗？教你不超重、三餐和加餐合理搭配、远离不健康饮食、预防孕产期不适、产后迅速瘦身的诀窍。 这是一本贯穿备孕到产后的饮食指导全书，书中对孕10月、产后6周的饮食进行了详细规划，使家人和新妈妈无须为饮食发愁。每月或每周推荐的

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本书分为备孕期、孕早期、孕中晚期、分娩、产后五篇，主要内容包括饮食总则、营养素补充、注意事项、常见病食疗、专家答疑和推荐食谱。全书一问一答，科学地解答了孕妇们关心但医生没有时间回答的种种疑问。特别适合备孕及怀孕的准妈妈及其家属阅读参考。

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★《安心怀孕图解百科》的内容与实际相契合，以周为单位，同步讲解怀孕中准妈妈应该知道和掌握的一些孕产知识，以帮助准妈妈在遇到问题时能自如应对。 对于准妈妈来说，也是一次个人的成长。女性怀孕后，需要掌握很多新知识。准妈妈往往会渴望了解很多问题，比

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怀孕和分娩是立性人生中的一段特殊经历期间有欢喜也有忧虑，有疑惑也有烦恼。　　《健康好孕一本通：资深保健专家为您提供孕产期全程指导》结合小X从备孕到产后的经历和孕产期保健专家的指导，伴随您一起分享孕育的快乐，解答孕期的疑虑，消除孕育的烦恼，让您享受更加健

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《三字经》已流传千年之久，几乎家喻户，在短小的篇幅里，蕴含着许多深刻的道理，这不止是它生动有趣的人物历史故事，还有它本身富有的内涵。不论是在道德、历史、地理……都会受益非浅。给胎宝宝读《三字经》，重温那些先人的智慧，让它伴随着胎宝宝一起成长。汉竹 编著

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《孕期营养一日一页》详细介绍了孕期280天孕妈妈所需的营养物质，对怀孕各个阶段的饮食营养做了详尽的指导，使孕妈妈能明确地知道孕期每一阶段该怎样吃，对孕期可能出现的各种情况也从饮食上做了科学的应对。大量实用的菜谱将营养的补充细化在了每一餐之中，让孕妈妈

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本书从胎宝宝发育的角度，在怀孕40周里，将胎宝宝的变化和孕妈妈的变化细化分到每周，让孕妈妈和胎宝宝一同“成长”。而每周，都会用一个漂亮的食物图来体现胎宝宝的大小和体重，让孕妈妈看着更直观，更能进一步了解胎宝宝的发育状况。同时，胎宝宝每周的发育，都会用四维

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《288道断乳食，宝宝健康有保障》：断乳食物可以给宝宝提供新的味觉和触觉，还能促进宝宝舌头和下颚的运动。由于宝宝吸吮的是含有小颗粒的柔软食物，这样就给了宝宝利用牙床、舌头、牙齿进行咀嚼吞咽的机会。这种多样的体验对宝宝的大脑和味觉发育都有很大的帮助。 《288

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《孕期营养饮食每日指导》为准父母们准备了孕期全程的每日营养饮食指导，让准妈妈与胎宝宝共同享受那更可口、更美味、更合理、更科学的佳肴。这里有呵护胎宝宝成长发育的营养素，这里有保证准妈妈健康的美食佳肴。怀孕了吃什么？专家给您最贴心的指导。 《孕期

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孕期营养，是宝宝一生健康的重要基础，本书以时间为线索，讲述了孕妇从备孕、孕早期、孕中期、孕晚期、到哺乳期的营养需要和饮食方案，以及产妇保健知识等内容，为准妈妈、孕妈妈和正在哺育宝宝妈妈们提供了一套科学的膳食指导，适合广大孕产妇阅读参考。

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当一颗充满活力的精子与一颗健康的卵子相遇的一瞬间，便决定了胚胎的强弱，想要生一个健康聪明的宝宝，准妈妈和准爸爸要提前12周将身体和情绪调整到佳状态。　　在得知自己怀孕的那一刻，你也许会高兴得欢呼雀跃，抑或激动得喜极而泣。但随之而来的，可能是对孕期生活

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《胎教优生与保健》是一本胎教基本知识、优生优育基本知识、妊娠期妇幼保健基本知识读本。主要内容包括：和宝宝有个约会、身体不适乐观面对、迎来全方位检查、了解自身变化、初显孕味，初感胎动、乐享亲密互动等。

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全书按照怀孕分娩的顺序，以专家讲堂的角度将本书分为妇产科医生说备孕、十月怀胎完美方案、分娩是个大问题、金牌月嫂月子圣经以及新生宝宝的护理方案五个部分，每一部分按时间顺序分为若干小节，在每一节的内容里都包含众多知识点。从怀孕前的准备，如何度过孕期，到产后

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适读人群 ：准妈妈、准爸爸，以及0-6岁的孩子给宝宝读故事，其实也是教育宝宝的一种形式。《妈妈给宝宝读的胎教故事》《爸爸给宝宝读的胎教故事》不仅可以让宝宝学到有用的道理和知识，还能增加亲子之间的情感，体验家的味道。 本套书包括：《妈妈给宝宝读的胎

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怀孕40周你一定要知道的大小事　　 从孕前须知到产后恢复，为你提供贴心的全程陪护　　 做快乐妈妈，生健康宝宝　　 妇幼保健专家爱心打造　　 孕期全程详尽指导　　 全面 孕前、孕期、分娩、产后面面俱到　　 专业 知名妇产科专家联手为你答疑解惑

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为了怀上一个健康可爱的宝宝，你是否正在浩浩荡荡的备孕大军之中亦步亦趋，无从下手？改变不良的生活方式，调整没有规律的作息，重新安排一日三餐，三管其下，让备孕从从容容。减少聚餐，回家吃饭，放弃外卖，自己下厨，按照营养专家的指导，向好孕迈进。刘桂荣 国家高级

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《快乐怀孕呵护必读》从孕前准备、孕前保健到十月怀胎的母体和胎儿的变化及需要注意的事项等，进行了详尽的介绍。特别是对孕妇的分娩过程和分娩方式以及产后护理、饮食、疾病的防治进行了详细的阐释。语言浅显易懂，内容翔实，涉及面广，针对性强，适合新手妈妈阅读。

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月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。　　月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员。通常情况下，月嫂工作集保姆、护士、营养师、厨师、保育员、保洁员的工作性质于一身。通常

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《席雪怀孕分娩公开课》精选由席雪主讲的最受准妈妈们欢迎的五门孕期公开课：享受快乐分娩、孕期检查与保健、孕期营养与运动、呼吸减痛分娩法、母婴用物准备，通过专家的口述再现公开课现场生动的情境，让更多没有机会亲临现场的准妈妈们能够“现场聆听”专家的讲授。

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准妈妈听首歌、读段文、看电影、做手工等，都是跟胎儿的良好互动，胎教就在这些点滴中从容完成。本书从最简单的胎教方法入手，教准妈妈进行实用的胎教。 本书用通俗易懂的语言来为准爸爸妈妈解读胎教的疑问，对准妈妈整个孕期的护理与保健的要点一一进行介绍，

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