相信每个孕妈妈都既想生育出一个聪明、漂亮的宝宝，又想拥有一个营养、美味的孕产期。当你阅读这本书之前，可能还有点担心孕产期难以轻松度过，但是，当你看过这本书后，你的担心便会不复存在！　　 　　本书由专家编写，并结合众多孕产妈妈们的宝贵经验，给所有孕妈

次 时间：2019-01-25

妇产医生的优生优育指导书 充分的孕前准备，助你踏上幸“孕”历程 孕育常识、孕前检查、遗传咨询、制定家庭计划……从孕前半年开始计划，迎接健康新生命 掌握技巧，面面俱到备孕：调整生活方式；科学性爱，为好“孕”加分；坚持运动，保持提升孕力；中西医饮

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当一个天赐的小宝贝在妈妈的身体里“安家”，那种爱和幸福的感觉无比美妙！在历经最初的激动和狂喜之后，怎样让宝贝在妈妈的“小房子”里健康成长，就成了全家人的头等大事。虽然之前做过充分的心理准备，可还是会觉得有一些忙乱，不知道该怎么对待这个小小的生命。因为你

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《孕前准备优生速查》以时间为顺序，对孕前身体检查、影响孕育的疾病、孕前生活方式、改善孕前生活环境、孕前营养、孕前运动以及最佳的受孕方式等方面进行了详细而清晰的讲解，为你提供了一整套最完备、最有效的孕前准备方法。此外，还介绍了一些孕期的保健知识，这对

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《完美怀孕每日一页》由北京妇产医院妇产科医师姜艳编撰而成，内容丰富、全面、专业，与怀孕进程同步，做到每日一页。　　插图为真实人物实景拍摄，图片靓丽，活泼温馨，全书为彩色印刷。 《完美怀孕每日一页》以时间为顺序，全程记录孕期280天的变化，内容涵

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本书从优生优育知识、孕前检查、找排卵日、生活习惯、饮食调理5个方面为备孕夫妻一一介绍孕育的奥秘。本书还非常贴心地为准备生二胎的爸爸妈妈提供了二胎备孕的注意事项，尤其是关于大宝心理的呵护问题，给出了非常好的建议，让孕妈妈能够轻松顺利地度过十月孕期，让每个

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《徐文图解好孕知音 孕前准备三个月》 内容全面且实用：书中从怀孕的常识、怀孕的最佳时期、孕前检查、心理准备、生活方式、营养准备、孕前倒计时这七个方面向读者介绍了如何科学备孕。　　阅读更轻松：语言通俗易懂，结构图文并茂，图解更直观，完全符合现在年轻人

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本书集实用性与科学性于一体，内容*面翔实，通俗易懂。　　**面的胎教知识百科，让读者正确认识胎教，合理制定胎教计划，培育*聪明的宝宝！　　从不同角度阐述了有关备孕、孕期心理和生理特点等知识。为孕妈妈在怀孕期的许多疑问和困惑进行了详细解答。 本书稿

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孕产专家280天全程护航，贴心而细致的胎教、运动、保健指导，孕期健康与护理的全面解决方案，伴随胎宝宝健康成长每一天，让准妈妈的孕期更加轻松。王琪，原首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授。从事围生医学工作30余年。对于孕前保健、孕期保健、

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本书从备孕开始，详述了孕妈妈要经历的各种检查项目、产检时间，以及每次产检的注意事项，为孕妈妈整理出了一份详尽的孕产检查时间表，确保孕妈妈和胎宝宝的健康，帮助孕妈妈轻轻松松过产检，顺利度过难忘的280天。 沈辉，中华医学会会员，中国优生科学协会会员，中国

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本书以对女性孕育生命重要的子宫、卵巢、内分泌为线索，用通俗易懂、生动平实的文字，详细介绍了孕前身体调养的必要性、有利于受孕的生活环境和作息习惯等内容，并列举了对女性备孕有益的食物，以菜品的形式展现，清楚直接，然后详解了对于女性备孕调养有益的特效穴，以中

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书中推荐了许多实用的建议，将会方便孕妇在怀孕期间及产后的日常生活。　　《拉鲁斯怀孕百科》的出版得益于作者妇产科医生这个职业，借鉴了众多病人的经历和本人作为几个孩子的母亲、怀孕及生产的亲身经历。此书意在你人生的新方向、生命的新阶段给予一些帮助，　　这是多

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《我的怀孕40周》作者水青窈以轻松的笔调记录了自己怀孕、分娩的全过程，风格新颖，饶有趣味。书中，孕妈妈、胎宝宝、准爸爸三个人分别讲述了自己的经历，重点是孕妈妈的经历。作者将自己的经验或提示慷慨地分享给读者。读者的情感在跟随作者一起波动时，不仅能体会到阅读

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孕育无小事，更是维系中华民族繁衍的大事。孕育新生命的过程让每一位母亲都体会到了甜与苦碰撞的滋味。怀孕阶段是女性的幸福时光，也充满了许多的艰辛。对此准妈妈应以百倍的细心去面对孕期那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼。这样，才能孕育一个健康、聪明的宝宝。孕期

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孕育生命是人类伟大的事业，也是每一位想要做或即将做母亲的女性神圣的使命，它将使你终生难忘。相信从你准备怀孕的那一刻起，就会有很多问题，也会对任何与怀孕有关的事情产生疑问：“怀孕前我要做哪些准备？”“我怀孕了吗？”“总是呕吐怎么

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《孕产妇健康生活知识》主要内容包括：轻松做好孕前身心保健，怀孕前应该具备怎样的心理，培养积极的生育态度，调节孕前的情绪与心境，孕前协调夫妻关系的好处，怀孕前如何科学地服用药物，要重视孕前的疾病治疗，乙肝母亲如何预防病毒感染胎儿，妻子怀孕前丈夫应忌用

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在医学如此发达的今天，有计划地生育已成为现代人的一种生育智慧。作为夫妇俩的爱情结晶，宝宝应该是您精心准备、计划生育的产物。那么，怀孕前究竟要做好哪些准备呢？ 那么，就来阅读《孕前健康准备与优生》吧，它能够让您充分了解孕前准备与优生优育的重要性，为您将来

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胎儿在母体内生长的时间：40周，即280天。　　 预产期计算方法：末次月经首日加7，月份加9（或减3）。　　 妊娠反应出现时间：停经40天左右。　　 妊娠反应消失时间：妊娠第12周左右。　　 首次产前检查时间：停经后3个月左右。　　 自觉胎动时间：妊娠第

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适读人群 ：妊娠期孕妇《280天完美怀孕》用通俗易懂的语言介绍了280天孕程中准妈妈最关心的问题或认识不全的问题。随着孕程的进展，不仅对母子生理变化进行了相应的介绍，还对这些变化所应采用的对策进行了富有针对性的说明。本书由浙江科学技术出版社出版发行。

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虽然说新生命的诞生是夫妻双方爱情的结晶，但女性作为孕育生命的主体，为了孕育一个健康聪明的宝宝，却承担着列大也更艰辛的责任。那么，面对怀孕，女性应该如何去做才能顺利度过妊娠这一特殊时期呢？本书以通俗易懂的语言，一目了然的形式，从孕前到妊娠，从产前到产后恢

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