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养生长寿之道:却病要在和心

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论 次浏览

却病要在和心

病的产生,是有它的原因的,疾病隐伏在人体内,也有其存在的依据。要杜绝病因,消除其存在的依据,只在一个“和”字。俗话说:家不和,被邻欺。疾病有病魔控制,魔不是善物,它犹如穿壁越墙的强盗,会引起纷争,造成困境。如果家庭和睦,从没有怨言诽谤,那么心怀叵测的人,就无法来施展他的坏心思。病和坏人一样,一有可乘之机,就会肆意祸害于人。然而,树木一定是先腐朽了而后才会生虫,如果树的根本坚固,枝叶繁茂,虫即使再多,又怎能奈何树呢?人体应该调和的,有血气、脏腑、脾胃、筋骨等等。假如要去逐一调和,就会头绪纷乱,顾此失彼,用尽全力,也不能防一时的疏忽;自己尽量防止疾病,却还生了病,反而会被病魔取笑。治病的根本方法,只在于要善于调和心理,心和则身体各部分都和;即使有不和,心能够居重驭轻,运筹帷幄,治起来也有方法了。否则,病人自己内心不宁,外面的医生又怎么察视清楚呢?然而调和内心的方法,实在难以说完。悲哀不至于伤心,作乐不至于淫乱,发怒不至于欲触,忧愁不至于欲绝。“略带三分倔,兼存一线痴;微聋与暂哑,均是寿身资。”这是调和内心的诀窍。经常按照这几句话去做,就可以消除疾病。

〔清〕李渔:《笠翁一家言全集·闲情偶寄》

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