心平气和
心中经常抑郁，怨天尤人，不仅不可以用这些来涉世，也不能养德；不仅不能养德，也不能用来养生。人像这样，中年以后，肝脏和肾脏就会因此而交互得病。因为，心中抑郁不畅快，就会损伤体内的木气，心火向上灼烧，就会伤及体内的水气。我今天的眼病和失眠的起因，也不外乎就是这个了。因此，两个弟弟一定要时时用“平和”两个字相诫，千万不要将这个视为老生常谈啊！
〔清〕曾国藩：《曾文正公家书》
心中经常抑郁，怨天尤人，不仅不可以用这些来涉世，也不能养德；不仅不能养德，也不能用来养生。人像这样，中年以后，肝脏和肾脏就会因此而交互得病。因为，心中抑郁不畅快，就会损伤体内的木气，心火向上灼烧，就会伤及体内的水气。我今天的眼病和失眠的起因，也不外乎就是这个了。因此，两个弟弟一定要时时用“平和”两个字相诫，千万不要将这个视为老生常谈啊！
〔清〕曾国藩：《曾文正公家书》