日 光
日光能使人的身体健壮，就像它能让植物繁殖茂盛一样。各种致病的毒菌，如果被阳光晒一下，一会儿就会被晒死。人身体显露在外的各部分，很少有感染皮肤病的，这就是一个例子。各医馆中的病人，凡是居住在阳台上及向阳房室的人，都比住在日光不足的室中的人康复快，这已屡有佐证。而且，治疗肺病，日光尤其是不可缺少的东西，这也被大家公认。因为太阳是世界上一切光、热、力三者的原动力，能使万物生存；所以，我们人的居室，应该设法使各房间都能得到充足的阳光。
《延年益寿书》
日光能使人的身体健壮，就像它能让植物繁殖茂盛一样。各种致病的毒菌，如果被阳光晒一下，一会儿就会被晒死。人身体显露在外的各部分，很少有感染皮肤病的，这就是一个例子。各医馆中的病人，凡是居住在阳台上及向阳房室的人，都比住在日光不足的室中的人康复快，这已屡有佐证。而且，治疗肺病，日光尤其是不可缺少的东西，这也被大家公认。因为太阳是世界上一切光、热、力三者的原动力，能使万物生存；所以，我们人的居室，应该设法使各房间都能得到充足的阳光。
《延年益寿书》