梳头洗脚长生事
郭尚书曾经说过：“吃药、导引以外，还有两件事是养生的大事，那就是梳头洗脚二事。”尚贤每夜先梳头后洗脚，然后才就寝，他曾自说：“梳头洗脚长生事，临卧之时小太平。”
〔宋〕陶谷：《清异录》
发是血之余，一日一次梳。
足是人之底，一夜一次洗。
〔宋〕温革：《琐碎录》
郭尚书曾经说过：“吃药、导引以外，还有两件事是养生的大事，那就是梳头洗脚二事。”尚贤每夜先梳头后洗脚，然后才就寝，他曾自说：“梳头洗脚长生事，临卧之时小太平。”
〔宋〕陶谷：《清异录》
发是血之余，一日一次梳。
足是人之底，一夜一次洗。
〔宋〕温革：《琐碎录》