养生长寿之道：暖饮食

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论次浏览

暖饮食

王玠，河南密县人，曾经在道路边进餐，有一位老人劝他说：你应该在温暖处进食。因为脾喜温，不可以用过冷过热的食物去触犯它，只有温暖的环境能使过冷过热的食物到脾中就变温。又说饮食太冷太热，都会损伤体内阴阳之和。

〔宋〕晁说之：《晁氏客语》

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