养生长寿之道：补脾

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论次浏览

补脾

孙兆曾说：“补肾不如补脾。”人体如果脾胃气壮，就会饮食良好；饮食良好，就能荣卫兴旺；荣卫兴旺，就能滋养骨髓，保精益血。所以《素问》上说：“如果精气不足，就补之以味；如果体质不足，则补之以气。”

〔宋〕吴彦夔：《传信适用方》

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