养生长寿之道：久视损目

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论次浏览

久视损目

《内经》上说，眼睛因为得了精血的滋养而能看物体，因此，如果看得太久，就既能伤及精血，又能损伤眼睛。

看得太久会损伤人体精血，所以辛勤书写就会伤肝，伤肝就会生风热，热气上腾，就会导致视力模糊。

〔明〕楼英：《医学纲目》

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