养生长寿之道：按内眼角

《太上天关三经》上说，用手按摩眼睛接近鼻部的两边眼眶，按的时候屏住呼吸，气呼出时就停止，呼气之后再又开始。经常这样做，眼睛就能洞察秋毫了。