止忧法
不如意的事情，人人都会遇上，只看事情是不是容易处理，或能不能事先防范罢了。如果容易处理或可提前预防，那就在事情发生以前，筹划好对策等它到来。只要有了对策，就应把这件事置之度外，不必再费心思量，反复思虑反而会使自己更加迷惑。所以，应该静等事情发生，然后就用以前想好的对策来应付，而千万不可惊慌失措。因为，人一旦外面应付张皇，内心就会气馁。这种以静待动的方法，是容易理解，也容易去做的。
〔清〕李渔：《笠翁一家言全集·闲情偶寄》
不如意的事情，人人都会遇上，只看事情是不是容易处理，或能不能事先防范罢了。如果容易处理或可提前预防，那就在事情发生以前，筹划好对策等它到来。只要有了对策，就应把这件事置之度外，不必再费心思量，反复思虑反而会使自己更加迷惑。所以，应该静等事情发生，然后就用以前想好的对策来应付，而千万不可惊慌失措。因为，人一旦外面应付张皇，内心就会气馁。这种以静待动的方法，是容易理解，也容易去做的。
〔清〕李渔：《笠翁一家言全集·闲情偶寄》