文章教程

养生长寿之道:摄养可延年

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论 次浏览

摄养可延年

人问道:“我们人当中,有老子、彭祖这样长寿的人,就像树木之中有四季常青、千年不老的松柏一样,这是他们天生禀赋特别,怎么能学得到呢?”

抱朴子回答说:“借自然之力,以养育自身这种能力,自然万物之中没有能够超过人类的。在这方面,造诣浅的人,可以役用世间万物;造诣深的,则可以长寿。因为,当人知道上等的药材可以延年益寿时,他们就服食以祈求达到神仙那样的高寿;当知道乌龟、仙鹤的寿命很长,就模仿它们的方法来导引筋骨,以期延年益寿。况且,松柏的枝叶与其他树木是有区别的,龟鹤的体貌同其他动物也是不同的,其寿命长短可归结于禀赋;至于老子、彭祖,则和我们一样都是人,而不是异类,他们能够长寿,是因为行合大道,而不是天生的。其他的树木不能够仿效松柏,其他的动物也不能学习龟鹤,因此只能听任自然而短命。而人有聪明的智慧,可以学习老子和彭祖长寿的方法,所以完全可以跟他们一样长寿。”

〔晋〕葛洪:《抱朴子》

教程类别