养生长寿之道：被褥卧席应常晒

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养生长寿之道：不忍不努

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养生长寿之道：大便不宜强忍

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养生长寿之道：慎汗

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养生长寿之道：起居忌宜

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养生长寿之道：五可五不可

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养生长寿之道：早婚不宜

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养生长寿之道：结婚不宜过早过晚

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养生长寿之道：不可绝欲

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养生长寿之道：男女交合应有法度

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养生长寿之道：戒色延年十效

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养生长寿之道：舜谈接阴治气之道

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