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喝茶助你快速瘦身-喝茶还能缓解压力！
大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得&a…
次 时间：2018-12-31
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喝茶要注意的这些安全事项
茶除了可以调心益气之外，在人体健康上来说，茶所含有效成分，还对人体健康有一定的调理之效，即是如些茶可以当做保健饮品，但是喝茶却存有诸多的学问与弊端。正确喝茶才可以享受茶真正对人体产生的益处。喝茶要注意的这些安全事项每天喝几杯茶？喝茶必须适量，切忌贪多贪…
次 时间：2018-12-31
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女性什么时候不能喝茶？
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。女性什么时候不能喝茶？孕妇将要临产前也不宜喝太多茶因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠…
次 时间：2018-12-31
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喝茶后睡不着怎么办？能调节神经的食物
茶的兴奋作用会影响睡眠。因此，如果白天饮茶较多影响睡眠，可在睡前用几克酸枣仁泡水喝，或用酸枣仁与大米煮粥，睡前喝一小碗。酸枣仁中含有酸枣仁皂甙A、酸枣仁皂甙B、桦皮酸、桦皮醇及3种甾醇类物质，它们可降低血液中去甲肾上腺素的含量，从而对抗由咖啡因引起的睡眠…
次 时间：2018-12-31
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喝茶的时间决定养生效果的大小
晚上人体阳气归里，气机下降，尤其是经过一天的疲惫工作，心神需要调养恢复。当经过发酵加工的普洱茶进入人体后，会形成一层软膜附着在胃的表层，起到暖胃消食、舒心安眠的作用。喝茶的时间决定养生效果的大小喝茶有益健康。但对茶的选择及饮用方法不一样，养生效果也会不…
次 时间：2018-12-31
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饭后茶解油腻不科学-哪些人不适合喝茶？
很多人喜欢喝一杯“饭后茶”解油去腻，但在专家看来，很多人根本就不能喝茶。茶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。饭后…
次 时间：2018-12-31
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茶并不适宜每个人-哪些情况下不适合喝茶？
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。茶并不适宜每个人-哪些情况下…
次 时间：2018-12-31
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喝茶会导致贫血吗？喝茶的注意事项
只要膳食中铁的供应充足，特别是有鱼、肉类富含血红素铁的食物，喝茶不会导致贫血。事实上，福建、广东居民喝茶往往很浓，但这些地方并不是贫血发生率最高的地区。喝茶会导致贫血吗？喝茶的注意事项喝茶会导致贫血吗？茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多…
次 时间：2018-12-31
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喝茶有什么禁忌？什么茶不能常喝？
空着肚子喝茶不但会导致稀释胃液，从而引起消化功能降低，而且还能够引起“茶醉”，通常会出现头晕、头痛、乏力以及心慌等症状，甚至还会出现站立不稳的情况。另外，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。喝茶有什么禁忌？什么茶不能…
次 时间：2018-12-31
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喝茶拉肚子是什么原因？
茶属于刺激性饮料，含有鞣酸和咖啡碱。茶有解油腻，清胃肠的功能增加胃肠蠕动，加剧腹泻病情。因此肠胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶，比如胃溃疡茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸，影响溃疡面的愈合，因此溃疡病患者也应少喝茶，不喝浓茶。喝茶拉肚子是什么原因？喝茶拉…
次 时间：2018-12-31
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喝茶有什么好处？什么时候喝茶最好？
从一天24小时来看的话，早上喝杯绿茶，可以提高我们的精神的活力，消除睡觉刚醒来的那种晕晕沉沉的感觉，在工作前一杯绿茶更有助于我们集中精神，提高我们的工作效率，此外早上一杯绿茶，有助于我们消除肠道里面沉淀的油脂，让我们的肠胃更加健康。喝茶有什么好处？什么时…
次 时间：2018-12-31
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滋补女人的食物大盘点-喝茶有益健康
茶叶用沸水冲泡，其中脂溶性的营养，难以被吸收利用。因此，当今提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷，即将茶叶制成超微细粉，添加在各种食品中，如茶豆腐、含茶面条、含茶冰淇淋等。吃了这些茶食品，则可获得茶叶中所含的脂溶性维生素，更好地发挥茶叶的营…
次 时间：2018-12-31