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夏季喝茶影响睡眠 喝茶避开八误区
夏季喝茶影响睡眠 喝茶避开八误区误区一、喝茶不利于睡眠甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，另一种物质柯因可缓解焦虑，治疗失眠症。另外，薰衣草花茶可缓解放松身心;罗勒叶茶具有镇静作用。误区二、喝茶对牙齿不好茶中含有的茶多酚可抗菌防止牙结石，防止牙病和龋…
次 时间：2018-12-31
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电脑族必备的六款食材 喝茶明目抗辐射
电脑族必备的六款食材 喝茶明目抗辐射吃点什么能够起到保健的功效呢？下面就为大家推荐排毒防辐射的食物。1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”，碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的…
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吃海鲜不能吃什么？吃海鲜时能喝啤酒喝茶吗
海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素，都有壮阳、强精的效果。海鲜的鲜美一直让人无法停嘴，可是…
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茶最多能泡几次？怎么喝茶最滋补
有些人喜欢喝淡茶，有些人喜欢喝浓茶，虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系，但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。茶最多能泡几次？怎么喝茶最滋补茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多…
次 时间：2018-12-31
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饭后可以马上喝茶吗？饭后马上喝茶对身体好吗
很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，这到底是什么原因呢？饭后可以马上喝茶吗？饭后马上喝茶对身体好…
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产妇能喝茶吗？坐月子期间可以喝茶吗
茶原为中国南方的嘉木，茶叶作为一种著名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、…
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孕妇能喝茶吗？喝茶对孕妇和胎儿有影响吗
各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。孕妇能喝茶吗？喝茶对孕妇和胎儿有影响吗但是，如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就…
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吃完感冒药后一定不要喝茶且别喝咖啡
由于近期天气变化频繁，很多市民便会服用各种各样的感冒药抵御流感的肆虐。有部分市民为提神，吃完感冒药后又喝咖啡，却引起了胃部剧痛。吃完感冒药后一定不要喝茶且服用含咖啡因感冒药后别喝咖啡。【部分感冒药含特殊复方制剂不宜常吃】今天，济南市食品药品监督管理局发…
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月经期间可以喝茶吗？
据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃。月经期间可以喝茶吗？月经期间…
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哪些茶叶不可以喝？喝茶有哪些禁忌
在中国都有喝茶的习惯，经常喝茶对身体有很多好处，但是喝茶也是有禁忌的你知道吗？那么，喝茶究竟有哪些禁忌呢？哪些茶叶不可以喝？喝茶有哪些禁忌哪些茶叶不可以喝？烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。久…
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什么时间喝茶最好？怎样喝茶最养生
对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。饮茶有许多益处，这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢？茶叶中到底有哪些营养成分？什么时间喝茶最好？怎样喝茶最养生在选择了适合自己的茶叶后，如何让它发挥最大功效，也是一门学问。专家说：“不同的…
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春季喝茶有讲究：提防春季喝茶的八大误区
理论上讲喝茶对人体是有百益而无一害的，其实，喝茶是非常有讲究的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。以下是360常识网整理的喝茶的八大误区，爱好饮茶的朋友们要多加注意。春季喝茶有讲究：提防春季喝茶的八大误区喝茶的八大误区1、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含…
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