理解生命
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1. 现代人不可多得的生活指南 为什么总是活得那么辛苦？ 为什么自卑感总是挥之不去？ 为什么不管怎样努力，还是改变不了眼前的生活？ 如何寻求生活的意义，找到存在的价值，每天都过得充实而幸福？ 个体心理学创始人阿德勒告诉我们，生活不但是一门科学，也是一门艺术，更是对自我的不断追问和完善，若想活得美好，首先要打造一个美好的自我。 2. 家长、教师、心理学爱好者需要看的心理学励志读物 提出自卑、抑郁症、拖延症、叛逆、懦弱的解决方案 适合家长、教师、心理学爱好者的经典读物
内容简介
阿德勒明确表示过，事物总是不同的。他强调个体为我们的思考提供指导。它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，分析了儿童、青少年以及现代人所面临的各种社交、职业和婚恋问题，诸如自卑、忧郁、嫉妒、懦弱、叛逆等各种负面心理，本书都给出了专业的建议和治疗方法。《理解生命》1927年首次以英文出版，涵盖了个体心理学的主要原理，近百年来，对指导人们理解社会需求有重要意义。
作者简介
阿尔弗雷德·阿德勒（1870—1937），奥地利精神病学家，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。他是与弗洛伊德并驾齐驱的心理学大师，以“自卑情结”为核心的个体心理学创始人，人本主义心理学的倡导者和领袖。他修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，对后来西方心理学的发展产生了重大影响。