孕产妇运动指南
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孕前需要运动吗？孕期如何运动？哪些运动有助于分娩？产后如何运动才能瘦身？《孕产妇运动指南》给你答案。
内容简介
孕产妇运动有其特殊性，对于准妈妈来说，除了为宝宝紧张外，最担心的就是自己的体形。《孕产妇运动指南》从准妈妈的实际需要出发，量身定制了一套行之有效的“孕”动计划，助你安全而信心十足地锻炼，直至分娩，伴你度过一个快乐而健康的孕产期。
作者简介
刘琳，女，医学硕士，上海交通大学医学院儿童血液及肿瘤专业。曾在《中国实验血液学杂志》及《国际儿科学杂志》发表文章。目前就职于山东省潍坊市诸城市人民医院儿科。