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够营养100道孕妈咪百变面点(100道专为孕妈咪量身打造的面点食谱,营养又美味)

1/25/2019 10:48:23 PM 人评论 次浏览

够营养100道孕妈咪百变面点(100道专为孕妈咪量身打造的面点食谱,营养又美味)

够营养100道孕妈咪百变面点(100道专为孕妈咪量身打造的面点食谱,营养又美味)

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内容简介

面点一向是孕妈咪喜爱的主食之一,本书收录大量的面点食谱,从粗面、细面、意大利面、粄条、米苔目、面线、米粉、面疙瘩等丰富面条种类中精选出孕妈咪专属面点食谱,以不同月份孕妈咪所需营养素入手,将十月孕期分为五大单元,让孕妈咪在不同孕期都能补充所需营养素。另外,本书同时收录了一至四十周的孕期小常识及给准爸爸的话。

作者简介

硕士,高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班,深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年,在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。

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