怀孕40周完美方案(套装共3册)
编辑推荐
本套书由著名孕产专家王琪、何仲共同打造。从孕前检查、受孕时机、注意事项,到40周怀孕期间胎宝宝的生长变化、孕期安全保健、孕期不适应对、产检提醒项目、孕期生活饮食宜忌,以及产前产后应关注的问题、自然分娩和剖宫产产后护理等方方面面都提供了专业、实用的帮助和指导。
套书中,孕产专家王琪、何仲老师运用简单轻松的语言讲解,让孕妈妈通俗易懂。无论是二胎妈妈、高龄妈妈、职场妈妈、初次怀孕的女性都能从这套书中找到自己关注的问题,并做到心中有数,让孕妈妈们完胜孕育大计,做一个健康称职的时尚辣妈。
同时,本套书中还增加了胎教宜忌,在给出胎教素材的基础上,更是给出了胎教的科学方法,让孕妈妈和胎宝宝真正从胎教中受益,这是此套书的突出之处。同步的孕期指导,全面的孕产知识,丰富的胎教素材,在怀孕期间陪伴孕妈妈度过一个安心、悦心的怀孕之旅,为难忘的孕产历程留下一生中美好的回忆。
内容简介
《完美怀孕40周全程指导》
本书从孕前的优生检查、佳受孕时机,到40周怀孕期间胎宝宝的生长变化、孕期安全保健、常见不适的应对、产前检查提醒、饮食宜忌,以及产前产后应关注的问题、自然分娩和剖宫产产后护理等方方面面都提供了专业、实用的帮助和指导,语言简单精练,轻松易懂。
本书还给出了每周细节备忘录及时提醒,让孕妈妈不要忽视任何一个可能伤害胎宝宝的细节。同时专门增加了专家方案,让你在家也能接受全程一对一指导,轻松、快乐孕育胎宝宝。
《健康辣妈怀孕40周》
怀孕后总是惴惴不安怎么办?生了宝宝,自己会成为黄脸婆吗?妊娠反应难受吗?老公会不会觉得我变丑了呢?怀孕后还可以在职场中打拼吗?……
忧心忡忡、满腹心事的孕妈妈们不要再胡思乱想啦!其实怀孕、要宝宝并没有那么可怕,安排好孕期生活,你照样可以做干练、洒脱、漂亮的自己。
本书从新妈妈角度出发,帮新妈妈们合理规划孕期生活,将孕期知识细化到每一周,每周用一句话,给孕妈妈有效的提醒。只要避开这些雷区,注意这些事项,孕妈妈就可以轻松自由地过自己想要的生活。除此之外,本书还将每周的生活细节一一列出,让孕妈妈在最短的时间内获得有价值的孕育知识。根据孕期进程安排的内容,可以让孕妈妈的生活更有条理,并运筹帷幄,决胜孕期40周。
总之,有了这本书,女人就不会是“一天的公主,十个月的皇后,一辈子的老妈子。”你可以从中汲取幸福人生的正能量,寻找、体味、享受生活的乐趣,让每个女人更加幸福,让每个男人学会珍惜。
《2000个怀孕胎教宜忌》
准备要宝宝的男性也要补充叶酸吗?孕妈妈感冒了,能吃什么药?怀孕了不能吃西瓜,是真的吗?都说孕期常运动的孕妈妈好生宝宝,都能做什么运动呢?……
别急,只要翻开此书,这些问题就会迎刃而解。
孕育,是每一位女性一生中甜蜜、珍贵的体验,看到那个跟自己心心相印、朝夕相处的小生命一点一滴地在身体里长大,那种神奇、幸福的感觉简直无以言表。
不过,激动之余,面对老人讲的、网络上说的这不能吃那不能吃,这不能做那不能做的太多的孕期禁忌,孕妈妈茫然了——到底哪种说法才是正确的,该相信谁呢?幸好有了这本书,让孕妈妈看到了无限希望。
本书作者结合几十年丰富的妇产科临床实践和经验,为孕妈妈提供系统的孕产指导,用严谨、专业的态度和深入浅出的方式,呵护母子每一个生活细节。
本书的特色就是将孕妈妈关注的产检与用药、孕期营养、孕期生活、孕期心理、孕期运动和产后护理等内容直接用宜忌体现,从目录到内文,让您更加清晰地了解孕产期的每一个重点注意事项。同时,本书首次增加了胎教宜忌,在给出胎教素材的基础上,更是给出了胎教的科学方法,让孕妈妈和胎宝宝真正从胎教中受益。有了本书的知心相伴,孕妈妈和腹中可爱的小宝宝定会度过一个完美、精彩的孕期生活!
作者简介
王琪,北京妇产医院主任医师、教授,国家“十五”科研攻关项目负责人,北京市孕产期保健技术专家指导组成员,中华医学会、北京医学会专家库成员,全国妊娠高血压疾病学组成员。
在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学二十余年,从围产医学临床、科研一直到教学工作都深入研究。擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健,对于孕期各种合并症、并发症及高危妊娠的诊断、治疗,以及对各种产科危重急症的抢救有着极其丰富的临床经验。承担国家“十五”攻关科研项目、首都发展资金科研项目及参与其他各科研项目十余项。多次担任北京电视台、中国生殖健康网、网易在线聊天室、人民网健康论坛、新浪伊人风采的特邀嘉宾,并担任北京人民广播电台教育频道孕妇学校嘉宾主持,积极参与各种形式的大众普及健康教育工作。
何仲,北京协和医学院教授、博士生导师。毕业于北京协和医学院护理学院,在妇产科护理方面有着20余年的丰富经验,从妇产科护理理论到临床教学工作都深入研究,在妇产保健和护理、孕产妇和婴幼儿营养治疗、营养咨询领域有着深刻独到的理解和建树。她主编过多本妇产科护理学教材,在国内外期刊杂志发表论文30余篇,并获得多项国家教育部教育成果奖、北京市教育成果奖;同时承担多项妇女保健专业领域的研究课题,为培养妇产保健人才做出了不懈努力。