十月怀胎枕边书
内容简介
樊红雨编的这本《十月怀胎枕边书》用通俗易懂的语言、科学严谨的生活智慧，详细介绍了孕前准备、孕期营养、孕期体检、分娩及产后保健等十月怀胎常识，科学、全面、系统，为您解答孕期遇到的各种困惑，让您健康怀孕每一天，是孕妈妈必备的枕边保健书。 本书共分三部分：孕前部分，建议准备孕育的年轻夫妇制订一个周全的孕前计划，提前进行优生咨询，做好各项准备工作；孕期保健部分，对孕妈咪的生活起居、饮食、衣着、工作、休息、胎教及疾病防治等方面作了体贴入微的指导；产后护理部分，破除传统坐月子的陋习，并介绍了科学实用的护理方法，列出了产后体形恢复、饮食调养等方案。