金紫亦儿童营养课:让孩子安心吃
内容简介
购课小伙伴请添加微信客服账号:damishiyu001,加入“儿童营养交流群”,在群内咨询老师关于孩子的饮食营养问题哦~
▼饮食无规律正在破坏孩子身体健康。如何通过改善日常饮食,提高孩子的身体素质, 让他真正赢在起跑线?
▼中国营养师金紫亦,联合日本儿童食育专家刘轶群,为你引入日本领先的儿童食育营养课,结合中国孩子饮食习惯,为孩子制定一日三餐,让孩子聪明成长。
1.打磨日本经验,匹配中国孩子三餐
刘轶群老师用在日本中小学实践的有效经验,教你用食育知识为孩子搭配日常饮食;金紫亦老师帮你挑选餐桌上的常见健康食材,为孩子打造适合他们的一日三餐。
2.饮食疗养方法,提高孩子身体素质
偏食挑食、营养不良/过剩、免疫力差……通过具体的饮食疗养方法,帮你解决孩子常见的身体小毛病。
3.改善亲子关系,解决孩子孤食问题
孤食能导致儿童缺乏沟通能力、集体精神,还会导致性格封闭。通过食育课中的亲子内容能加强家人间的交流,减少孩子心理负担,让他身心健康成长。