上午谈谈“道”下午听听“禅”
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禅是一面镜子，它可以帮助我们省查自己的内心；道如一盏灯，它能够帮助我们照亮外面的世界。轻松地做自己必须做的事。
《上午谈谈“道”下午听听“禅”》一书，将会帮助我们避免这种遗憾，学会更洒脱、更从容地面对生活，涤除心中世俗的杂念，用内心的镇静去沉着地面对人生，在浮躁烦嚣的生活中，体悟幸福与快乐的真谛。
“万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶。”世间事不是一味执着就能进步，要留一点空间，给自己转身；余一些时间，给自己思考，不急不缓，不紧不松。我们不仅自己要从容，整个社会也需要从容，我们的社会才会真正的和谐。
内容简介
禅理道机如同盛开于午夜的丁香花，放一片花瓣在手心，嗅其香沁人心脾，久久萦绕心、口、鼻之中连绵不绝；且在第二天清早起床时，回味起更能体会其中的妙处。
生活中处处是禅，时时有道。行住坐卧皆道场，鸟啼花落尽禅机，对此不能刻意追求，而应顺其自然。你感受到了大自然的无限生机，生命力的律动，你便感悟到了禅的奥妙，领悟到了道的机趣。
古人说：“若人识得般若性，春花秋月大地春。”又说：“青青翠竹无非般若，郁郁黄花皆是妙谛。”宇宙世间森罗万象都是从我们自性的般若里面所显现的。般若有什么用？有般若就可以明白人生的价值。般若的价值非语言文字可以道尽，诗云：”平常一样窗前月，才有梅花便不同。”
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