不抱怨：别让牢骚毁了你（升级版）
编辑推荐
l 185*260大开本，超级容量。 l 不抱怨，不生气，不计较，不焦虑。 l 摆脱坏情绪，告别心灵烦躁的第1本书。 l 职场妙药，心灵鸡汤！ l 实用性高，每一篇都有案例，有方法，教你怎样淡定、静心、舍得。 l 不抱怨的人生，才能让自己更有尊严。
内容简介
《不抱怨：别让牢骚毁了你（升级版）》从“看得透想得开”“拿得起放得下”“站得正走得稳”三个角度出发，融合哲理故事、生活案例、名人箴言妙语于一身，为你耐心诠释不抱怨的心灵法则，引导那些有抱怨情绪的人正确认知抱怨，由此处理好自己的内心、自己与工作、自己与爱情、自己与婚姻、自己与生活的关系，教你如何放下愤怒、放下怨恨，学会释怀、学会感恩，从而消除抱怨情绪、缓解压力，使你的内心获得洗礼与升华，进而帮助读者在繁重的生活中休憩心灵、放慢脚步，积极工作、快乐生活，找回生活的最初状态，悠然从容，享受人生。