一个人的极致幸福：从爱上自己开始
内容简介
《一个人的至极幸福：从爱上自己开始》让烦恼归零，快乐出发的至极人生观 我们必须先肯定自我，喜欢现在的自己，才能吸 引别人的注意力；我们必须懂 得与他人分享，因为不懂得分享的人，人生必然是孤 独的；我们必须设立明确的 目标，因为有了方向，可以少走一些冤枉路。
做一个小人物没什么不好，小人物有小人物的快 乐，大人物有大人物的烦恼， 一个怡然自得的人生，是无法用财富买到的。
懂得珍惜现有的幸福，一步一脚印，认真打造属 于自我的人生。这绝对比 处心积虑、刻意营造出的人生更有意义。
作者简介
徐竹，台湾知名心灵励志作家。曾从事过编剧企划、儿童编剧、报刊记者等工作。 之前和大多数人一样每天过着朝九晚五的生活，晚上加班至深夜，早上带着便当挤公车，忙忙碌碌，永无尽头。 忽然有一日，对这种惯性的生活枯燥乏味到极点，开始反思，难道我就这样过我的一生？于是，按照内心的指引和呼唤，一个人勇敢踏上了远行的旅途。明明是出走，却意外走入了自己的内在，发现了未知的自己。 其分享的旅途见闻与感悟，引发无数年轻人的狂热追捧，传递的思维理念和生活态度让许多年轻人耳目一新，如获新知。