遇见觉醒的自己:唤醒真我,与心灵近距离交谈
内容简介
去观照自己内在的一切,倾听自我内在的声音,察觉每一个起心动念,为何心痛?为何烦恼?为何害怕?为何担心?为何懊丧?为何动怒?为何固执?为何计较?为何爱恋?为何伤悲?时常观照这十个升起的念头或感觉,仔细看着它面对这十个想法,不断的问自己“为何回升起这些想法?”要求自己去观照这十个为何?背后的灵光及深层的声音,当你看到这些灵光,听到真正的声音时,你将洞察到这一切的想法与念头,都只是内在灵光反面的阴影罢了。去唤醒这些内在的灵光,洞见它们,那些负面的阴影自然会消失。
作者简介
谭思想,中国青少年情商教育权威,思想力运用与推广第一人,谭思想国际教育集团创办人,全球华人思想汇主席,青少年励志导师,团队建设王牌训练师,大学生就业创业导师,心理学、行销学、管理学、成功学研究者,国内80后权威演说家,中国500强讲师。