游泳教程-超级详细的游泳从初级到高级学习教程视频合集[RM/131.94MB]百度云网盘下载

内容简介

游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。

教程列表：

[教你学游泳（01-06集）_总6集].1基础练习.rm

[教你学游泳（01-06集）_总6集].2学蛙泳.rm

[教你学游泳（01—06集）_总6集].3学仰泳.rm

[教你学游泳（01—06集）_总6集].4学自由泳.rm

[教你学游泳（01—06集）_总6集].5学蝶泳.rm

[教你学游泳（01—06集）_总6集].6实战技巧.rm

教你学游泳.pdf