刘玲玲：零基础瑜伽塑型课，带你打造迷人S型曲线视频[MP4/4.53GB]百度云网盘下载

内容简介

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刘玲玲 美国KRI认证高级瑜伽教师 十五年瑜伽任教经历

玲玲说真正决定一个女人美不美的，其实是“曲线”搞定“胸、腰、臀”这三个地方你就成功了一大半!

零基础入门，内容丰富，不限时间地点，随时练习，无需器械

完整瑜伽套系+局部训练

结合自身问题，有针对性训练

更多贴心指导，每天都元气满满

不仅教你瑜伽，还会教你生活的好习惯。

让你健康生活，既有完美体态，更有饱满精气神。

零基础入门同样能达到好的效果

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体式简单容易练习

3周打造迷人体态